高原反應(yīng)呼吸困難怎么緩解
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高原反應(yīng)呼吸困難怎么緩解
徐珊珊主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院
擅長: 心血管疾病，以及腦炎、糖尿病、內(nèi)分泌代謝病等常見疾病的診斷治療。曾多次參加了大規(guī)模食物中毒，重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件的急診急救。
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高原反應(yīng)時(shí)的呼吸困難可通過如下方式進(jìn)行緩解。第一、可訓(xùn)練腹式呼吸來代替胸式呼吸。腹式呼吸的過程是吸氣時(shí)肚子鼓起來，例如嗅花香一樣的感覺，呼氣時(shí)再將體內(nèi)的濁氣呼出，將腹部排空，如此通過腹肌來刺激呼吸功能即可緩解因胸式呼吸所帶來的呼吸困難。第二、可行氧療治療。例如吸氧或屏壁吸氧和儲氧袋吸氧，都可緩解呼吸困難。第三、可服用一些藥物來改善供血不足，起到補(bǔ)氣補(bǔ)血的臨床效果，例如丹參、紅花、紅景天等都可緩解呼吸困難。
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