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腳出現(xiàn)扭傷的情況在日常生活中特別常見，最常見于下樓梯的過程中，或者是高強度的運動過程中，導(dǎo)致腳部扭傷的這種情況發(fā)生。如果出現(xiàn)腳部扭傷，積極的去正規(guī)醫(yī)院的骨科進行相關(guān)的檢查，具體查看一下腳部有沒有發(fā)生骨折的傾向，然后再給予一定的治療措施來進行治療。
如果排除骨折的可能性，應(yīng)用于保守的治療?；颊甙l(fā)生損傷的24小時以內(nèi)，先局部給予冷處理，應(yīng)用冰袋或者是應(yīng)用冷毛巾敷在腳部上，可以減輕腫脹和起到鎮(zhèn)痛的作用。損傷24小時以后，局部改為熱敷，以促進淤血的吸收，幫助減輕疼痛的作用。另外配合口服三七傷片、云南白藥膠囊等輔助的治療。