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腰椎間盤突出的時候，患者往往可以通過腰椎牽引來達(dá)到緩解癥狀、緩解病情的目的。首先要讓患者仰臥位躺在牽引床上，在腰部使用特殊的腹帶進行圍繞固定，這些特殊腹帶四周裝有扣帶，可以將扣帶連接牽引繩，將牽引繩與身體中軸平行的方向向床尾懸掛，牽引繩懸掛于滑輪上，能夠進行有效的肢體牽引，牽引的重量一般為體重的1/2。
初期少量牽引可以緩解患者下肢放射性疼痛和腰痛的癥狀，同時又不會引起神經(jīng)的牽拉性損傷。隨著患者逐漸適應(yīng)后，可以逐漸增加牽引的重量，一直可以增加到和患者體重相當(dāng)?shù)闹亓浚涂梢愿玫脑黾幼甸g隙的寬度，增加腰椎間盤復(fù)位、回納的幾率，徹底緩解癥狀。