褪黑素能美白嗎
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褪黑素能美白嗎
汪晨主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
擅長: 常見的皮膚病如濕疹、藥疹、蕁麻疹、銀屑病、扁平苔癬等，色素性皮膚病如各種色素斑、痣、白癜風等，感染性皮膚病及性病，疑難性皮膚病如血管瘤、瘢痕疙瘩、皮膚腫瘤、皮膚淋巴瘤、惡性黑素瘤、大皰性皮膚病、紅斑狼瘡、皮肌炎、硬皮、結(jié)節(jié)性紅斑、脂膜炎，皮膚淀粉樣變和遺傳性皮膚病的治療，還對如何保護皮膚具有深入地研究。
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褪黑素一般沒有美白效果，不能美白。褪黑素是哺乳動物和人類的松果體產(chǎn)生的一種胺類激素，能夠使產(chǎn)生黑色素的細胞發(fā)亮，因而稱其為褪黑素。褪黑素被認證的只有改善睡眠的作用，褪黑素又稱為美拉酮寧、抑黑素、松果腺素，其具有促進睡眠、調(diào)節(jié)時差、抗衰老、調(diào)節(jié)免疫、抗腫瘤等多項作用。褪黑素可以改善睡眠，能縮短睡前覺醒時間和入睡時間，可以使睡眠中覺醒次數(shù)明顯減少，使淺睡階段短、深睡階段延長，次日早晨喚醒閾值下降，有較強的調(diào)整時差的功能。
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