孕婦吃車?yán)遄犹鹤兒趩?/h3>
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病情描述：
孕婦吃車?yán)遄犹鹤兒趩?/p>
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長(zhǎng): 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長(zhǎng)受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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孕婦吃車?yán)遄犹翰粫?huì)變黑，孕婦是可以吃車?yán)遄拥?。車?yán)遄永锩婧胸S富的營(yíng)養(yǎng)素，對(duì)孕婦孕期的營(yíng)養(yǎng)，特別是維生素A的補(bǔ)充極為有利。車?yán)遄泳S生素A是蘋果的4-5倍，可以滿足孕婦足夠的維生素A需求。
車?yán)遄永锩婧胸S富的維生素E、花青素，這些很好的抗氧化劑可以緩解孕婦孕期肌肉酸痛。車?yán)遄永锩孢€含有豐富的維生素C，可以起到美容、淡斑的療效。車?yán)遄永锩孢€有豐富的鐵元素，可以提高孕婦的免疫功能，促進(jìn)血紅蛋白的合成，預(yù)防孕婦的貧血。車?yán)遄永锩娴奶欠趾恳卜浅８?，血糖高的孕婦盡量不要吃，每天不能過(guò)量的食用，不超過(guò)10個(gè)就可以了。
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