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緊張出現(xiàn)胃疼考慮是由于胃痙攣和胃黏膜受到刺激引起的疼痛，這兩方面引起疼痛的原因都是與緊張的情緒有關(guān)系的。出現(xiàn)緊張、過(guò)度焦慮會(huì)引起交感神經(jīng)處于興奮的狀態(tài)，影響胃的蠕動(dòng)功能，從而降低食欲，胃部的血液不好引起胃部供血不足，會(huì)出現(xiàn)胃的平滑肌痙攣疼痛。
人過(guò)度緊張會(huì)刺激胃壁分泌胃酸，胃酸刺激胃黏膜，黏膜受到侵蝕后引起疼痛，胃部供血不足也可導(dǎo)致胃部自身的修復(fù)能力，所以緊張就會(huì)引起腹脹、腹痛、消化能力降低，長(zhǎng)期過(guò)度緊張、焦慮、壓力過(guò)大會(huì)導(dǎo)致胃潰瘍。平時(shí)要每天做多做深呼吸，放松自己，保持愉悅的心情，不吃生冷、辛辣、刺激胃部黏膜的食物。