怎么緩解腰疼
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病情描述：
怎么緩解腰疼
熊建主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥、頸椎病、胸椎管狹窄癥、胸椎黃韌帶骨化、頸椎骨折、腰椎骨折，脊柱骨折、脫位，脊髓損傷、股骨頸骨折、粗隆間骨折、股骨骨折、脛腓骨骨折、踝關(guān)節(jié)骨折，尺、橈骨骨折，肩關(guān)節(jié)骨折脫位，肱骨骨折，周圍神經(jīng)損傷，腕管綜合癥，肘管綜合征等。
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緩解腰痛先要看腰痛的原因，如果是因?yàn)檠考∪獾膭趽p，因?yàn)椴涣嫉纳盍?xí)慣所導(dǎo)致的腰痛，可以通過改變不良的生活和工作的習(xí)慣來緩解，避免久坐，同時(shí)可以帶護(hù)腰，可以適當(dāng)?shù)淖鲂┖?jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)和活動(dòng)，可以緩解腰痛。如果是因?yàn)槭芡鈧院髮?dǎo)致，局部有摔傷或者有扭傷的情況，先排除會(huì)不會(huì)有骨折、脫位，甚至有韌帶撕裂的情況，如果沒有可以通過臥床、戴護(hù)腰，同時(shí)用些消炎和止疼的藥物來緩解腰痛。有些腰痛是因?yàn)閮?nèi)科病所引起，比如強(qiáng)直性脊柱炎，或者一些其他相關(guān)的內(nèi)科病，緩解疼痛除了用消炎和止疼的藥物以外，還要針對(duì)原發(fā)病進(jìn)行治療。有些腰疼是由于泌尿系的問題導(dǎo)致，比如腎臟的結(jié)石、輸尿管結(jié)石引起的腰痛，要通過抗炎、止疼、解痙或者排石的治療來緩解癥狀。
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