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在發(fā)生肩周炎的時(shí)候，可以采用肩關(guān)節(jié)周圍常用的穴位進(jìn)行按摩或針灸治療，這些穴位包括曲池穴、合谷穴、肩貞穴、肩井穴、肩中穴、手三里穴、外關(guān)穴、阿是穴，其中阿是穴就是壓痛點(diǎn)，哪里痛就在哪里進(jìn)行按摩或施針。
肩周炎取穴治療的主要作用是可以達(dá)到舒筋、活血、通絡(luò)、止痛、改善肩部血液循環(huán)、加快炎癥滲出、吸收終末代謝性產(chǎn)物、加快肩周組織的自我愈合。一般初期疼痛較重，進(jìn)行取穴治療的時(shí)候手法要輕柔，一般可以每次持續(xù)15分鐘左右，一天持續(xù)1-2次，后期隨著疼痛的緩解，可以逐漸的加重手法，以達(dá)到更好的治療效果。