預(yù)防膽囊結(jié)石最有效的方法
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病情描述：
預(yù)防膽囊結(jié)石最有效的方法
張勇主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 肝癌，肝血管瘤，膽囊結(jié)石，膽管腫瘤，門脈高壓癥、疝氣。
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膽囊結(jié)石的發(fā)病與飲食、生活方式最為密切相關(guān)，最簡單和最基本的預(yù)防方法就是注意飲食習(xí)慣。
（1）合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，少食含膽固醇多的脂肪類食物，多食富含蛋白質(zhì)的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女尤其要引起足夠的重視，同時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以防止脂肪在體內(nèi)過度積存。
（2）每年定期體檢，包括肝膽B(tài)超檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
（1）合理調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)，少食含膽固醇多的脂肪類食物，多食富含蛋白質(zhì)的食物、蔬菜及新鮮水果，妊娠期婦女尤其要引起足夠的重視，同時(shí)應(yīng)注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，以防止脂肪在體內(nèi)過度積存。
（2）每年定期體檢，包括肝膽B(tài)超檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)、早期治療。
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