![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/30/19/88F7B5145AB57F7746C71B024FD93019.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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膽結(jié)石如何預(yù)防
2023-12-20 13:52:08收聽(tīng)：-
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膽結(jié)石如何預(yù)防
語(yǔ)音內(nèi)容
膽結(jié)石和人體代謝平衡有著平衡的關(guān)系，當(dāng)人體營(yíng)養(yǎng)代謝紊亂時(shí)，結(jié)石就會(huì)發(fā)生在尿路各個(gè)部位。
1、多喝水、不憋尿，多喝、多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
2、要少吃動(dòng)物內(nèi)臟，控制肉類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸?lèi)代謝產(chǎn)生尿酸，而尿酸是結(jié)石的主要成分。
3、少吃食鹽，太咸
1、多喝水、不憋尿，多喝、多尿有助于細(xì)菌、致癌物質(zhì)和易結(jié)石物質(zhì)快速排出體外，減輕腎臟和膀胱受害的機(jī)會(huì)。
2、要少吃動(dòng)物內(nèi)臟，控制肉類(lèi)和動(dòng)物內(nèi)臟的攝入量，因?yàn)槿忸?lèi)代謝產(chǎn)生尿酸，而尿酸是結(jié)石的主要成分。
3、少吃食鹽，太咸