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膝關(guān)節(jié)的內(nèi)側(cè)副韌帶和外側(cè)副韌帶損傷需要系統(tǒng)治療，要使用高分子夾板或者是石膏外固定四周才可以康復(fù)。
如果發(fā)現(xiàn)患者存在韌帶的損傷，這種韌帶損傷要多久能夠康復(fù)，其實(shí)還是要取決于患者韌帶損傷的嚴(yán)重程度，比如束韌帶就像一千根鋼筋一樣，如果只損傷到了幾根甚至十幾根，可能通過休息，避免劇烈的運(yùn)動，再配合著一些保守的用藥或者輔助治療，可能幾天甚至幾個(gè)星期就可以康復(fù)。但如果說韌帶損傷的非常重，這個(gè)恢復(fù)的時(shí)間就是以周和月來計(jì)算。因此要具體判斷患者膝關(guān)節(jié)韌帶損傷之后要多久康復(fù)，一定要結(jié)合每個(gè)患者的具體情況來進(jìn)行分析和判斷，畢竟每種損傷都是因人而異的，恢復(fù)情況也是因人而異的。
建議患者補(bǔ)充一些營養(yǎng)素，比如植物性的蛋白質(zhì)、維生素C以及鈣鎂片等，做肌肉功能和膝關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的訓(xùn)練，用溫和的手法給傷腿進(jìn)行按摩。