腳脖子崴了應(yīng)該要怎么辦
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腳脖子崴了應(yīng)該要怎么辦
米雷副主任醫(yī)師湖南省第二人民醫(yī)院
擅長(zhǎng): 各種骨與關(guān)節(jié)損傷的微創(chuàng)治療、創(chuàng)傷后畸形的診治，常見的如扁平足、骨關(guān)節(jié)炎等。
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踝關(guān)節(jié)扭傷是日常生活中一種常見的損傷。扭傷后可至正規(guī)醫(yī)院首先完善X線檢查排除骨折的情況。骨折排除后可按照以下原則進(jìn)行處理：一、休息，扭傷后減少行走負(fù)重；二、冰敷，扭傷后24小時(shí)內(nèi)給予受傷局部冰敷，24-48小時(shí)以后予以局部熱敷，有條件可以至正規(guī)醫(yī)院的理療科行局部理療。三、加壓包扎，使用石膏或彈力繃帶或護(hù)踝包扎固定3-4周。四、抬高傷肢，用枕頭或?qū)ｉT的腿部抬高墊抬高傷肢，利于靜脈回流從而減輕疼腫脹。如果扭傷嚴(yán)重，可以完善踝關(guān)節(jié)的核磁共振檢查，明確韌帶損傷情況，如果韌帶損傷嚴(yán)重影響踝關(guān)節(jié)的穩(wěn)定，就要考慮手術(shù)治療了。
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