直腸的飲食養(yǎng)護(hù)
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病情描述：
直腸的飲食養(yǎng)護(hù)
夏澤鋒主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院
擅長: 胃癌、結(jié)直腸癌、間質(zhì)瘤等惡性疾病，以及胃腸道息肉、胃腸道平滑肌瘤等良性疾病的微創(chuàng)綜合診療。
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直腸的飲食養(yǎng)護(hù)重點(diǎn)在于科學(xué)飲食與適當(dāng)補(bǔ)充有益菌，多吃富含膳食纖維的食物，保證大便通暢，減少直腸息肉、直腸癌的發(fā)生。
除正餐中的湯外，每日應(yīng)喝5-6杯水，預(yù)防便秘。
多吃干豆類、海藻類、新鮮蔬菜及時(shí)令水果等，這類食物所含豐富的膳食纖維可增進(jìn)腸道蠕動(dòng)，縮短食物通過的時(shí)間，使食物中所含的有害物質(zhì)接觸腸黏膜的機(jī)會(huì)減少，還可吸附帶走部分有害物質(zhì)，減少毒害，降低直腸癌的發(fā)病概率。
補(bǔ)充酸奶，因?yàn)樗崮毯写罅看龠M(jìn)消化、吸收的有益菌，可協(xié)助人體維持腸道健康。
除正餐中的湯外，每日應(yīng)喝5-6杯水，預(yù)防便秘。
多吃干豆類、海藻類、新鮮蔬菜及時(shí)令水果等，這類食物所含豐富的膳食纖維可增進(jìn)腸道蠕動(dòng)，縮短食物通過的時(shí)間，使食物中所含的有害物質(zhì)接觸腸黏膜的機(jī)會(huì)減少，還可吸附帶走部分有害物質(zhì)，減少毒害，降低直腸癌的發(fā)病概率。
補(bǔ)充酸奶，因?yàn)樗崮毯写罅看龠M(jìn)消化、吸收的有益菌，可協(xié)助人體維持腸道健康。
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