孕婦喝豆?jié){的好處
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病情描述：
孕婦喝豆?jié){的好處
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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喝豆?jié){的好處主要有保持皮膚彈性，美白保濕，同時(shí)防止孕婦出現(xiàn)貧血，缺鈣，低血壓等，豆?jié){富含豐富的植物蛋白，鈣質(zhì)及礦物質(zhì)，能夠給胎兒提供很好的營(yíng)養(yǎng)。所以每天一杯豆?jié){對(duì)孕婦及胎兒都有很大的好處。但是一次性不要喝太多，容易導(dǎo)致腹脹，消化不良，營(yíng)養(yǎng)過剩等不良的后果。平時(shí)要注意休息，均衡飲食，少食多餐，不要吃隔夜食物。
婦科醫(yī)生推