脂肪記憶為多長時間
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病情描述：
脂肪記憶為多長時間
張艷凱主任醫(yī)師開封市中心醫(yī)院
擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心力衰竭、急性咳嗽、哮喘、慢性阻塞性肺疾病急性加重期、肺部感染、呼吸衰竭及消化道出血等病人救治，以及全科慢性病，多發(fā)病及未分化疾病的管理和診療。
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脂肪記憶在三個月到半年。有些人減肥減下來之后，認(rèn)為成功了，但是很快又復(fù)胖，甚至變得比減肥之前還要胖。因為脂肪還沒來的記住你減肥后的樣子。稍微不注意，就很可能胖回去。那么每個人的脂肪記憶時間也是不太一樣的。所以減肥之后又復(fù)胖很常見。要想保持減肥的成果，減下來之后很長一段時間內(nèi)都要依然嚴(yán)格要求自己，鍛煉和飲食兩方面保持。
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