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老年人身體虛弱沒有必要刻意吃特別的補品，應(yīng)該注意加強營養(yǎng)素的補充，這種做法可能性價比更高。老年人由于牙齒的脫落、松動，咀嚼能力下降，腸道吸收功能減弱，這些多種因素都可能引起營養(yǎng)不良。
除此以外還可以表現(xiàn)出跌倒、疼痛、肌肉減少等，稱為老年衰弱，對于這類老年患者要注意維持足夠的進食量，盡量提供種類豐富、富含營養(yǎng)，且容易吸收的食物，不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物，考慮到老年人牙口不好，飯菜可以做爛，菜可以切碎，但不能因此只吃粥、喝湯這類不需要咀嚼的食物，因為這類食物里面所含的熱量非常低，在保證足夠的熱量供應(yīng)的基礎(chǔ)上，注意補充蛋、奶、肉、魚等優(yōu)質(zhì)蛋白。
老年人由于腸道吸收能力下降，因此建議三餐食物都應(yīng)該有蛋白質(zhì)的供應(yīng)，這樣可以做到更好的吸收，補充蛋白質(zhì)改善衰弱狀態(tài)。另外對于老年衰弱患者，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下補充維生素D，目前認(rèn)為對于改善衰弱也有效。對于明顯消瘦的老年患者，必要時可以考慮補充口服的腸內(nèi)營養(yǎng)，這類營養(yǎng)液種類很多，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下結(jié)合患者的實際情況進行選擇。