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吃芒果會胖嗎
2023-03-05 22:17:34收聽：-
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吃芒果會胖嗎
語音內(nèi)容
芒果中含有大量的維生素和微量元素，在其果肉中含有大量的纖維素，正常情況下食用芒果是不會發(fā)胖的。發(fā)胖的主要原因是由于攝入熱量過多，消耗熱量過少而形成體內(nèi)營養(yǎng)過剩，然后脂肪堆積而造成的。
芒果屬于熱帶水果，口感香甜、營養(yǎng)豐富，既可食用，也可取其果汁飲用，能生津止咳、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸道、潤腸通便，有利于腸道內(nèi)的毒素及時
芒果屬于熱帶水果，口感香甜、營養(yǎng)豐富，既可食用，也可取其果汁飲用，能生津止咳、美容養(yǎng)顏、調(diào)理腸道、潤腸通便，有利于腸道內(nèi)的毒素及時