孩子不睡覺(jué)有哪些原因
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孩子不睡覺(jué)有哪些原因
張玉晶主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院
擅長(zhǎng): 兒科常見(jiàn)病多發(fā)病的診治，對(duì)疑難病有自己獨(dú)到的見(jiàn)解，對(duì)兒科危急重癥搶救成功率高，能熟練進(jìn)行氣管插管心肺復(fù)蘇，擅長(zhǎng)診治兒科呼吸系統(tǒng)及新生兒疾病，如小兒支氣管炎或新生兒支氣管炎、肺炎、呼吸窘迫綜合征、呼吸道感染等。
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與脾胃積食、白天睡覺(jué)過(guò)多或缺鈣有關(guān)。當(dāng)孩子白天睡覺(jué)過(guò)多時(shí)，夜晚自然就睡得晚，建議家長(zhǎng)幫助孩子調(diào)整作息時(shí)間，白天可以午睡2個(gè)小時(shí)，不宜睡得過(guò)多。如果因?yàn)槿扁}導(dǎo)致的不睡覺(jué)，并且通常伴有枕禿、出汗過(guò)多、睡得不踏實(shí)、經(jīng)常翻動(dòng)等表現(xiàn)時(shí)，就需要補(bǔ)鈣對(duì)癥治療，可以選擇液體鈣或顆粒的鈣劑，配合維生素D3共同服用，能促進(jìn)鈣的吸收。另一種情況為吃的過(guò)多，導(dǎo)致胃腸負(fù)擔(dān)過(guò)大，不能被消化，造成積食，進(jìn)而影響睡眠，建議給孩子少食多餐，飲食清淡。
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