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跟骨在足底的負(fù)重部位，常會(huì)由于外傷、慢性勞損、退變等原因?qū)е戮植砍霈F(xiàn)反復(fù)、多發(fā)的微損傷，從而致使跟骨局部出現(xiàn)反復(fù)的修復(fù)，最后會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)增生，導(dǎo)致骨刺形成。
這種情況建議去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，除外其他異常、嚴(yán)重的情況。跟骨刺產(chǎn)生的跟痛癥主要是采取日常護(hù)理、支持對(duì)癥、物理治療，包括封閉注射等方法來(lái)緩解癥狀。日常要穿軟的鞋，鞋底要厚，不要對(duì)跟骨造成沖擊和損傷，同時(shí)要減少站立和行走的時(shí)間，保護(hù)腳后跟。
支持對(duì)癥方面可以局部外用活血化瘀、消腫鎮(zhèn)痛的外用藥進(jìn)行貼敷療法，也可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥，比如非甾體類的抗炎鎮(zhèn)痛藥。同時(shí)也可以進(jìn)行局部的理療、熱敷、頻譜照射等物理治療手段。如果癥狀比較嚴(yán)重可以采取局部封閉注射治療，效果都是不錯(cuò)的。
經(jīng)過(guò)以上的措施，跟骨刺是完全可以緩解的，不會(huì)產(chǎn)生明顯的跟痛情況。如果持續(xù)的不緩解，保守治療效果不佳，可以采取手術(shù)松解的辦法來(lái)進(jìn)行治療。