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腰肌勞損患者可以過性生活，在性生活過程中，腰肌勞損可能會帶來一定影響。如果性生活中運動過于劇烈，可能會使腰肌勞損現(xiàn)象更加嚴重。在腰肌勞損急性期，患者會出現(xiàn)明顯疼痛，限制患者活動。此時患者不宜進行性生活，應(yīng)該臥床休息，休養(yǎng)幾日之后腰肌勞損癥狀嚴重時，可以適當進行性生活。
在進行性生活時，應(yīng)該注意減少腰部活動，可選擇腰部受力比較少的姿勢。如果患者可以忍受寂寞，患者可以等腰肌勞損癥狀恢復較好時進行性生活。因為在進行性生活時，患者很可能由于激動而導致意外發(fā)生，使腰肌勞損癥狀更加嚴重。