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戒煙戒酒多久可以要小孩

2023-10-05 10:47:20收聽：-

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戒煙戒酒多久可以要小孩

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對于有抽煙、喝酒習慣的人，如果準備要小孩，盡量建立好健康的生活方式，遠離煙酒，需要戒煙、戒酒3個月以上，且戒掉的時間越長越好。
通常情況下，戒煙、戒酒需要自身有恒心、信心、決心，還要遠離毒品和不健康的