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女性在月經(jīng)來臨期間，只要對芒果不過敏，可以少量的吃芒果。芒果的營養(yǎng)很豐富，含有豐富的糖分以及維生素、礦物質(zhì)等，因此可以根據(jù)自己的飲食習(xí)慣適當?shù)某孕┟⒐?。女性在吃芒果的時候，注意不要過量的食用，以免導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛等胃腸道消化不良的情況，從而對月經(jīng)的排出造成不利的影響。
女性在月經(jīng)期間也不要過度的緊張，在飲食上只要注意不吃寒涼以及辛辣、刺激性的食物，多吃一些偏熱性、有營養(yǎng)、易消化的食物都可以。另外，在月經(jīng)期間也要注意適當?shù)男菹ⅲ３中那槭鏁?，注意適當?shù)谋Ｅ３謺幉壳鍧?、衛(wèi)生，有利于月經(jīng)血的順利排出和身體的健康。