治療焦慮失眠有什么方法
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治療焦慮失眠有什么方法
盧和麗副主任醫(yī)師南昌大學第二附屬醫(yī)院
擅長: 失眠癥、神經衰弱、焦慮癥、抑郁癥、強迫癥、精神分裂癥、恐怖癥、軀體形式障礙、分離障礙、轉換障礙、神經性厭食、神經性貪食、神經性嘔吐、心境障礙、人格障礙、性心理障礙、兒童少年期多動障礙與品行障礙、網(wǎng)絡成癮、社會適應性障礙、各種心理危機（自殺傾向、工作學習問題、正常人的戀愛婚姻家庭問題、就業(yè)問題）等。
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如果焦慮失眠對患者白天影響較大，除了通過適度運動和心理調整或尋求專業(yè)心理治療師的幫助之外，還可以借助藥物。在藥物的選擇方面，可選擇同時具有改善睡眠作用和焦慮情緒的藥物，如：米氮平、曲唑酮、阿戈美拉汀等來改善患者的焦慮和失眠，必要的時候，可以加用抗抗焦慮作用較強的抗抑郁藥來改善患者的焦慮和失