![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/44/A3/C9555A0271026132ECED283AF67544A3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
血糖高可以吃黃瓜和西紅柿嗎
2023-01-19 23:24:21收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
血糖高可以吃黃瓜和西紅柿嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
血糖高的人完全可以吃黃瓜和西紅柿，這一點(diǎn)確定無(wú)疑，因?yàn)辄S瓜、西紅柿是蔬菜里邊含糖量最低的兩種蔬菜，含糖量不足總重量的5%，屬于甲類蔬菜，這一類蔬菜都可以放心大膽的吃。除了黃瓜和西紅柿以外，例如白菜、油菜、芹菜、菠菜等綠葉蔬菜都屬于這一類，都可以放心食用，沒(méi)有問(wèn)題