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吃山芋有什么好處
2023-10-31 11:37:05收聽：-
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吃山芋有什么好處
語音內容
吃山芋的好處如下：
1、能夠補脾健胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，山芋性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的不思飲食、食少浮腫、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉的人，如果適當食用山芋，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)，而有很好的補脾健胃、增進消化能力的好處；
2、能夠固腎益精，因為山芋同樣入腎經(jīng)，對于腎虛所導致
1、能夠補脾健胃，因為從中醫(yī)食療的角度上來講，山芋性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，對于脾胃虛弱所導致的不思飲食、食少浮腫、惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉的人，如果適當食用山芋，通過滋補脾經(jīng)和胃經(jīng)，而有很好的補脾健胃、增進消化能力的好處；
2、能夠固腎益精，因為山芋同樣入腎經(jīng)，對于腎虛所導致