![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/19/C6/6C831B18E7AC825B77610619002E19C6.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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酸奶加紅薯有什么功效
2023-08-29 22:37:28收聽：-
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酸奶加紅薯有什么功效
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酸奶加紅薯有著一定的潤腸通便功效，因?yàn)樗崮坍?dāng)中富含益生菌，而益生菌能夠很好的調(diào)整腸道微生態(tài)，在預(yù)防便秘方面的作用，會非常的明顯。
同時(shí)加上的紅薯，能夠補(bǔ)充豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，潤滑腸道，促進(jìn)糞便的形成，因此酸奶加紅薯在預(yù)防和緩解便秘方面的功效，會非常的明
同時(shí)加上的紅薯，能夠補(bǔ)充豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠機(jī)械性的刺激腸道蠕動(dòng)，潤滑腸道，促進(jìn)糞便的形成，因此酸奶加紅薯在預(yù)防和緩解便秘方面的功效，會非常的明