![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/CC/0B/F112F8F7C1CF3D8DBC7BBAE954A6CC0B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
坐骨神經(jīng)痛食補(bǔ)吃什么好
2023-01-27 08:45:01收聽(tīng)：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀(guān)看
坐骨神經(jīng)痛食補(bǔ)吃什么好
語(yǔ)音內(nèi)容
通過(guò)食物緩解坐骨神經(jīng)疼痛，要知道坐骨神經(jīng)痛疼痛的原因，一般都是因?yàn)榧∪庹尺B、炎癥，大多數(shù)和腰椎病變有關(guān)系，多是因?yàn)閯诶垡约笆軟?，有骨質(zhì)增生的中老年人，腰椎病變有椎間盤(pán)突出、腰椎滑脫、椎管狹窄等，這時(shí)想通過(guò)食物進(jìn)行改善，可以注意以下3點(diǎn)：1、可以食用牛奶、小魚(yú)蝦、木耳