脫發(fā)吃什么水果好
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病情描述：
脫發(fā)吃什么水果好
向麗萍主任醫(yī)師湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院
擅長(zhǎng): 運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)合方法診治中醫(yī)外科及皮膚科疾病，主治糖尿病足、慢性潰瘍、乳房疾病、濕疹、銀屑病等。
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脫發(fā)是因?yàn)闄C(jī)體內(nèi)缺發(fā)維生素及微量元素導(dǎo)致，平?？梢远喑砸恍┻@樣的水果，比如：楊桃，是一種含有維生素很多的水果，對(duì)頭發(fā)有保濕及增強(qiáng)彈力的作用；奇異果，含有豐富的胡蘿卜素、維生素C，具有抗衰老的本領(lǐng)，有助于頭發(fā)保持水分、防止發(fā)質(zhì)干燥；金桔中含有豐富的維生素C，可以促進(jìn)頭皮的新陳代謝，增加有毒物質(zhì)的排出；蜜桃富含多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素B、C等，對(duì)頭發(fā)有高度的保濕和滋潤(rùn)的作用；蘋果可以防止頭發(fā)干燥、止癢的作用；木瓜中含有多種維生素和微量元素，對(duì)頭發(fā)起到很好的滋養(yǎng)作用。
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