孕婦睡覺的正確姿態(tài)
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病情描述：
孕婦睡覺的正確姿態(tài)
于榮主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
擅長: 正常孕產(chǎn)婦的產(chǎn)前咨詢，產(chǎn)前保健。處理各種病理妊娠，如反復(fù)性流產(chǎn)、宮頸松弛、妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、胎兒宮內(nèi)生長受限、妊娠合并子宮肌瘤、妊娠合并卵巢囊腫等疾病的診治和處理。
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女性懷孕后左側(cè)臥位睡覺姿勢是最好的，這樣可以預(yù)防孕期腿腳的浮腫，可以確保胎盤的供血量，有助于寶寶的發(fā)育。這種情況一般是建議在孕中晚期，如果在孕早期胎兒發(fā)育不大，這時候影響不大，可以采取任何睡覺的姿勢，但注意孕期最好不要趴著睡覺，以免影響胎兒的發(fā)育情況。
懷孕期間最好定期做B超檢查，如果胎動過快可能是缺氧引起的，建議合理的吸氧緩解癥狀。做好飲食的配餐，多吃蔬菜、水果，建議不要吃辛辣刺激的食物，最好不要劇烈的運(yùn)動，所以懷孕以后左側(cè)臥位最好，但是要以孕婦舒適為前提。如果孕期持續(xù)的左側(cè)臥，會影響胎兒的生長發(fā)育。
懷孕期間最好定期做B超檢查，如果胎動過快可能是缺氧引起的，建議合理的吸氧緩解癥狀。做好飲食的配餐，多吃蔬菜、水果，建議不要吃辛辣刺激的食物，最好不要劇烈的運(yùn)動，所以懷孕以后左側(cè)臥位最好，但是要以孕婦舒適為前提。如果孕期持續(xù)的左側(cè)臥，會影響胎兒的生長發(fā)育。
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