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骨質(zhì)疏松應(yīng)該補(bǔ)什么

2023-05-10 07:04:03收聽：-

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骨質(zhì)疏松應(yīng)該補(bǔ)什么

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語(yǔ)音內(nèi)容

骨質(zhì)疏松時(shí)應(yīng)該要注意補(bǔ)充鈣劑、維生素D，同時(shí)在生活方式方面要注意防止骨折等各種問題。在飲食時(shí)，應(yīng)該要注意補(bǔ)充含鈣量豐富的各種食物，包括肉類、蛋、奶類以及含鈣量豐富的綠葉蔬菜等，如果食物中的鈣的攝入不足，則