抽筋的原因及治療
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抽筋的原因及治療
張道儉副主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院
擅長: 關節(jié)炎、頸椎病、股骨頭壞死等骨科疾病的診治。
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抽筋的原因及治療主要包括以下這些方面，1、寒冷刺激或者局部受涼，引起局部血管收縮，肌肉缺血缺氧引起抽筋，通過局部熱敷按摩有利于緩解疼痛。2、劇烈運動后肌肉新陳代謝增快，耗氧量增大，組織缺血缺氧引起抽筋，注意加強局部的按摩，促進局部的血液循環(huán)，緩解肌肉的痙攣。3、缺鈣，需要針對性的進行補鈣，同時補充維生素D，比如鈣爾奇D。
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