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出現(xiàn)燒心，一般考慮吃以下食物和藥物：
1、食物：建議口服溫水、面湯、米粥、溫牛奶，來稀釋和中和胃酸，保護胃黏膜，緩解燒心等不適癥狀。
2、藥物：必要時可給予抑制胃酸分泌、保護胃黏膜等綜合治療，抑制胃酸分泌，常選用質(zhì)子泵抑制劑，如奧美拉唑、泮托拉唑、蘭索拉唑、埃索美拉唑、艾普拉唑等。保護胃黏膜，多給予鋁碳酸鎂、硫糖鋁、果膠鉍等。
以上治療可以很快的緩解胃酸，但是日常生活中要注意去除誘因，避免暴飲暴食，避免酗酒、熬夜以及飲用濃茶、咖啡、可樂等飲品，誘發(fā)胃酸分泌。多進食溫軟、清淡、易消化的食物，少食多餐，細嚼慢咽，加強運動，促進胃腸蠕動功能。