指甲沒有月牙是腎虛嗎
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指甲沒有月牙是腎虛嗎
江海宴副主任醫(yī)師安圖縣中醫(yī)醫(yī)院
擅長: 皮膚科疑難雜癥診斷及中西醫(yī)結(jié)合治療，如痤瘡、銀屑病、帶狀皰疹、濕疹、蕁麻疹、玫瑰糠疹、脫發(fā)等。
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根據(jù)中醫(yī)手診原理，手指甲根部白色月牙部分叫半月痕，俗稱健康圈。是人體精力是否充沛的刻度表，精力越充沛，半月痕越白，面積也越大。但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)來講這是沒有大礙的，因為人的個體存在很大差異，因而不同。平常注意規(guī)律飲食，規(guī)律睡眠，心情愉快，健康生活就好。沒有半月痕可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以中性為好，如奶類、蛋類、豆類、魚類、黑色性食物，逢黑補(bǔ)腎、種籽性食物、胚胎性食物等。
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