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一般情況下軟組織損傷后恢復的如果不好可能會留下后遺癥，例如有神經(jīng)斷裂，恢復起來會比較困難。軟組織損傷后應該在48小時內(nèi)進行冷敷，可以收縮毛細血管，起到消腫止痛的作用，48小時后可改為局部熱敷，可促進血液循環(huán)，達到吸收淤血的作用。要對患者的肢體進行固定，平時要多注意休息，暫時減少患側肢體的活動有利于軟組織損傷的修復。飲食上應注意少吃油膩、辛辣刺激、腌制的食物，多喝水，保持皮膚清潔，注意個人衛(wèi)生是防止機體發(fā)生化膿性感染的有效方法，盡量防止蚊蟲叮咬也可以避免感染，保持心情愉悅也很重要。