懷孕5個(gè)月沒有食欲原因
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懷孕5個(gè)月沒有食欲原因

山丹主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)北京婦產(chǎn)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 普通產(chǎn)科孕婦的圍產(chǎn)期保健、產(chǎn)前診斷,以及產(chǎn)科高危疑難疾病的篩查與診治,如各種類型的妊娠合并癥。
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懷孕五個(gè)月沒有食欲的原因主要還是跟懷孕有關(guān)系,這是因人而異的。有的人整個(gè)孕期都有早孕反應(yīng),就是類似早孕反應(yīng),出現(xiàn)惡心、吐、沒有食欲,持續(xù)整個(gè)孕期,雖然比例不大、人數(shù)不多,但是有這樣的人,從早孕期就惡心、吐、難受,然后逐漸的就不嚴(yán)重了,但是也吃不進(jìn)去,食欲不太好。
如果沒有食欲就要改變自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),不要按自己平時(shí)以往的飲食習(xí)慣,按所建議的肉、蛋、奶、蔬菜、水果原則,這樣每天吃點(diǎn)瘦肉、吃個(gè)煮雞蛋,或者喝杯奶,然后要吃相應(yīng)的水果和蔬菜,可以搭配起來,就是像做題一樣,第一頓吃什么、第二頓吃什么、少量多餐,這樣不至于引起營(yíng)養(yǎng)的缺乏,至于食欲就把它當(dāng)成作業(yè)來完成就可以了。食欲問
如果沒有食欲就要改變自己的飲食習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),不要按自己平時(shí)以往的飲食習(xí)慣,按所建議的肉、蛋、奶、蔬菜、水果原則,這樣每天吃點(diǎn)瘦肉、吃個(gè)煮雞蛋,或者喝杯奶,然后要吃相應(yīng)的水果和蔬菜,可以搭配起來,就是像做題一樣,第一頓吃什么、第二頓吃什么、少量多餐,這樣不至于引起營(yíng)養(yǎng)的缺乏,至于食欲就把它當(dāng)成作業(yè)來完成就可以了。食欲問


