坐骨神經(jīng)痛可以游泳嗎
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病情描述：
坐骨神經(jīng)痛可以游泳嗎
郭會(huì)卿主任醫(yī)師河南省中醫(yī)院
擅長(zhǎng): 治療強(qiáng)直性脊柱炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、腰椎間盤(pán)突出癥、骨質(zhì)增生、肩周炎、頸肩腰腿痛各類(lèi)急慢性傷筋骨病及脾胃病等。
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坐骨神經(jīng)痛的病人，在急性炎癥階段不建議游泳。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候需要的是臥床休息、制動(dòng)，以減輕神經(jīng)根的炎癥和水腫，緩解坐骨神經(jīng)疼痛。游泳過(guò)程中伸髖膝屈關(guān)節(jié)的時(shí)候會(huì)牽拉坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致神經(jīng)根部位受到刺激而加重炎癥。另外，游泳并脫衣服及沖洗時(shí)容易受涼，再加上如果游泳池水溫比較低的話(huà)，容易感受寒濕之邪，阻礙經(jīng)脈的暢通使疼痛加重。
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