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緩解高血壓病的療法，最為主要的治療辦法就是口服相應(yīng)的降壓藥物，只有將血壓控制在理想范圍以內(nèi)，才有助于延緩或者緩解目前患者高血壓并發(fā)癥的出現(xiàn)，緩解患者不舒服的癥狀。除了要口服相應(yīng)的降壓藥物之外，平日里還要結(jié)合生活方式上的干預(yù)改善，比如患者平日里要注意運(yùn)動(dòng)減肥，戒煙、戒酒，低鹽、低脂飲食。除此之外，對(duì)于存在腹型肥胖的人，更容易出現(xiàn)高血壓、冠心病這類問(wèn)題，一定要注意控制好腹圍，男性最好可以控制在85cm以下，女性最好可以控制在80cm以下，相對(duì)而言是最為安全的。要注意多吃新鮮的瓜果蔬菜，尤其像綠葉蔬菜，同時(shí)要注意保持心情的愉悅，才有助于緩解高血壓病。