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右腰部脹痛常見以下幾種原因：
1、腰肌勞損：可以表現(xiàn)在一側腰部肌肉，主要與病人的坐姿有關，如蹺二郎腿或者是斜位坐姿，均可以導致右側腰部肌肉出現(xiàn)勞損，病人會有腰部脹痛的臨床表現(xiàn)，一般經過熱敷或者肌肉拉伸，癥狀很快會得到緩解，平時生活中應加強腰背肌鍛煉，避免出現(xiàn)腰肌勞損的臨床癥狀。
2、腰部外傷：在劇烈運動的過程中由于腰椎急性扭轉，可以發(fā)生腰部肌肉的拉傷，導致右側腰部脹痛的臨床癥狀，主要與肌肉內出血、水腫有關，經過早期診斷、早期治療，右側腰部脹痛癥狀很快會得到緩解。
平時應注意保護，避免腰部發(fā)生以上情況。