孕婦什么時(shí)候吃燕窩
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孕婦什么時(shí)候吃燕窩
劉冠媛主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院
擅長(zhǎng): 陰道炎、稽留流產(chǎn)、宮頸癌、難取的IUD、各種妊娠合并癥的妊娠終止的處理。
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燕窩具有滋陰補(bǔ)腎益精的作用，對(duì)于懷孕女性身體比較虛弱或者是免疫力低下的可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充。一般建議在懷孕中后期的時(shí)候服用，而且在一定程度上可以清除胎毒，避免新生兒出現(xiàn)黃疸等不適。在懷孕期間的女性，應(yīng)該多吃些富含維生素c以及維生素e的食物，避免腌制、高鹽的食物。而且飲食要少吃多餐，避免暴飲暴食，以免引起腸胃不適。
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