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腰椎間盤突出的患者可以吃魚，魚肉還含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、微量元素、鈣離子，是一個(gè)非常好的食物，可以提供非常多的營養(yǎng)，同時(shí)對腰椎間盤突出患者的恢復(fù)，也有很大好處。
腰椎間盤突出的患者在日常飲食中，對食材的選擇沒有特殊的禁忌，包括各種的肉、蛋、奶、蔬菜、水果、魚、蝦都可以攝入。但是在飲食中一定不要吃生冷、辛辣的食物。
生冷的食物會(huì)導(dǎo)致胃腸功能出現(xiàn)紊亂，影響各種營養(yǎng)成分的消化和吸收，對身體不利。辛辣的食物有一定活血化瘀的作用，但是對于腰椎間盤突出患者的急性期，會(huì)導(dǎo)致局部炎癥加重，充血、水腫加重的情況，反而不利于疾病的恢復(fù)。
所以腰椎間盤突出的患者，在食材選擇上沒有特殊的禁忌，但是不要吃生冷、辛辣的食物。