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半月板損傷的患者通常休息6-8周，具體情況如下：
第一、如果為半月板前角或后角損傷，通常休息六周左右，并配合康復(fù)訓(xùn)練，損傷部位會完全性愈合，即使關(guān)節(jié)鏡手術(shù)縫合，病人也可以在六周左右負重，去除外固定支具。
第二、如果為半月板體部損傷，即使采用手術(shù)縫合后也需要支具固定6-8周，而八周以后才可以負重行走，恢復(fù)正常生活和工作。
無論何種部位損傷，病人均在3-6個月內(nèi)不能參加重體力勞動或者劇烈運動，否則會使半月板損傷部位再次撕裂，導(dǎo)致嚴重的不良后果，影響病人正常生活和運動。