DHA早上還是晚上吃最好
瀏覽 - 次
病情描述：
DHA早上還是晚上吃最好
張曉蕊主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
擅長: 兒童生長發(fā)育遲緩、矮小、黃疸、貧血等方面的診斷和治療，以及身高管理、合理喂養(yǎng)指導的咨詢。
已幫助95355人
向TA提問有用 (96)
實際上如果孩子需要吃DHA，在一天之中什么時間吃都是可以的，對效果并沒有太大的影響，正常情況下足月出生的如果能正常吃母乳或者吃奶粉，并不需要額外補充DHA。母乳中本身就有DHA的存在，媽媽如果飲食均衡，吃母乳的寶寶都不會缺乏DHA。
奶粉中目前也有DHA添加，所以如果是正常足月出生的，并不需要額外去補充DHA，只要正常的吃母乳或者吃奶粉就可以了，但對于早產(chǎn)兒，因為相對他的儲備會比較少，所以對于早產(chǎn)兒，一般還是建議在出生之后，滿月之前可以常規(guī)給他補充DHA，每天100mg。一天之中是早上吃還是中午吃、晚上吃沒有太大的關(guān)系，什么時候吃都可以，對DHA的效果沒有太大影響。
奶粉中目前也有DHA添加，所以如果是正常足月出生的，并不需要額外去補充DHA，只要正常的吃母乳或者吃奶粉就可以了，但對于早產(chǎn)兒，因為相對他的儲備會比較少，所以對于早產(chǎn)兒，一般還是建議在出生之后，滿月之前可以常規(guī)給他補充DHA，每天100mg。一天之中是早上吃還是中午吃、晚上吃沒有太大的關(guān)系，什么時候吃都可以，對DHA的效果沒有太大影響。
小兒內(nèi)科醫(yī)生推薦