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膽囊結(jié)石的病因最常見的就是由于膽汁中含有過多的膽固醇，或者是含有過多的膽色素，同時膽囊還不能完全的排空，收縮功能差容易導致膽囊結(jié)石的發(fā)生。而一些誘發(fā)因素也是非常重要的，比如說肥胖患者、女性、糖尿病患者、不愛運動的患者也是容易得膽囊結(jié)石的病因。
所以要想預(yù)防膽囊結(jié)石建議低脂的飲食，就是少吃肉、油，同時一定要多運動，而且三餐一定要規(guī)律，尤其是早點一定要定時定量的吃。如果患者不吃早點，膽囊不能完全排空，容易造成膽汁的不斷的濃縮，最后形成結(jié)石，所以膽囊結(jié)石的患者建議低脂飲食、規(guī)律飲食，然后多運動，一定要規(guī)律三餐飲食，切記一定要吃早點。