刷牙勤快還是長黑色牙菌斑是怎么回事
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病情描述：
刷牙勤快還是長黑色牙菌斑是怎么回事
張冰主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
擅長: 口腔頜面部良惡性腫瘤的診治、頜面部感染的診治、唇腭裂的手術(shù)治療、唇裂繼發(fā)唇鼻畸形的手術(shù)修復，以及顳下頜關節(jié)脫位、顳下頜關節(jié)紊亂病等顳頜關節(jié)疾病的治療和面部瘢痕修復。
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刷牙勤快還是長黑色的，應該不是牙菌斑，是牙結(jié)石?？赡苁撬⒀赖姆椒ú徽_、刷牙的時機不正確，或者是刷牙的時間不足。另外，在某一些部位，非常容易長菌，即使非常認真刷牙，仍然有可能長菌斑。
所以，建議采用巴氏刷牙法，進行刷牙，在每一餐后加上睡覺前都認真刷牙，刷牙時間不少于三分鐘。刷牙時先用牙線，將牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣、軟垢、牙菌斑都去除，再用牙刷進行刷牙。
刷牙的時候?qū)⒀浪⒚旁谘例l和牙頸部之間，與牙面成45度角，進行水平震顫，然后再向牙面拂刷，咬合面也要進行刷洗。另外，應該每半年到一年到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行牙周維護，去除長了黑色的牙結(jié)石，這樣就可以去除刺激，預防牙周病的發(fā)生。
所以，建議采用巴氏刷牙法，進行刷牙，在每一餐后加上睡覺前都認真刷牙，刷牙時間不少于三分鐘。刷牙時先用牙線，將牙齒鄰面牙頸部的食物殘渣、軟垢、牙菌斑都去除，再用牙刷進行刷牙。
刷牙的時候?qū)⒀浪⒚旁谘例l和牙頸部之間，與牙面成45度角，進行水平震顫，然后再向牙面拂刷，咬合面也要進行刷洗。另外，應該每半年到一年到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進行牙周維護，去除長了黑色的牙結(jié)石，這樣就可以去除刺激，預防牙周病的發(fā)生。
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