高血壓能打籃球嗎
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高血壓能打籃球嗎
康云鵬主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院
擅長(zhǎng): 心臟內(nèi)科疾病診斷與治療，如冠心病、高血壓、高脂血癥、心力衰竭，以及心血管疾病的康復(fù)治療。
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高血壓患者在血壓控制穩(wěn)定的前提下可以打籃球，但是注意的是一定要根據(jù)自身血壓與身體狀況來(lái)決定，在打籃球之前和之后應(yīng)當(dāng)監(jiān)測(cè)和記錄血壓，同時(shí)要規(guī)律的使用藥物治療。在打籃球的過(guò)程中如果出現(xiàn)了頭暈，頭痛，心慌等不適癥狀不應(yīng)勉強(qiáng)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)停止活動(dòng)，并且在場(chǎng)邊休息。打籃球本身運(yùn)動(dòng)量較大，而且在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)血壓波動(dòng)，對(duì)于這類(lèi)強(qiáng)度高的運(yùn)動(dòng)建議應(yīng)適量進(jìn)行。
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