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耳鳴主要是因?yàn)樯窠?jīng)損傷引起的，可能是耳部末梢神經(jīng)損傷或者耳部缺血所導(dǎo)致的耳鳴情況，建議去醫(yī)院耳鼻喉門診做純音測試檢查，看看是否有高頻的神經(jīng)性聽力下降。
如果伴有聽力下降的情況，可以用營養(yǎng)神經(jīng)和改善微循環(huán)的藥物，比如銀杏葉片、銀杏葉滴丸以及甲鈷胺片進(jìn)行治療，適當(dāng)可以用些溶栓的藥物，比如巴曲酶可以溶栓，達(dá)到疏通血管的作用。
平時(shí)可以用西洋參泡水喝，要緩解焦慮的癥狀，不要過分的關(guān)注耳鳴。還可以戴耳機(jī)聽音樂，掩蓋住耳鳴的聲音，和耳鳴達(dá)到和平共處的狀態(tài)，慢慢適應(yīng)它。