感冒能不能運動
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病情描述：
感冒能不能運動
李英主任醫(yī)師河南省人民醫(yī)院
擅長: 全麻下肺灌洗、機械通氣；熟練掌握氣管鏡、胸腔鏡介入診療的技術(shù)操作，以及肺膿腫、胸腔積液、急性心源性肺水腫、嚴重急性呼吸綜合征、呼吸窘迫綜合征、呼吸衰竭等。
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感冒患者一般不適合運動，患者在感冒期間，由于身體的細胞受到病毒入侵，所以身體較為虛弱，運動會對身體的能量有較大的消耗，不利于感冒的康復。
若處于恢復期，則可以運動，人在運動時身體會處于較為興奮的狀態(tài)，身體的各項機能的運作都會加快，比如呼吸心跳的加快等等，這種時候抗病毒的細胞也會加快生產(chǎn)，幫助抵抗病毒的入侵。
同時運動時通過多出汗，可以將部分病毒排出體外，幫助患者的康復，對于一些體質(zhì)較弱，身體狀態(tài)不是很好的患者，比如老人和孩子運動幫助感冒的康復，是十分實用的方式。
若處于恢復期，則可以運動，人在運動時身體會處于較為興奮的狀態(tài)，身體的各項機能的運作都會加快，比如呼吸心跳的加快等等，這種時候抗病毒的細胞也會加快生產(chǎn)，幫助抵抗病毒的入侵。
同時運動時通過多出汗，可以將部分病毒排出體外，幫助患者的康復，對于一些體質(zhì)較弱，身體狀態(tài)不是很好的患者，比如老人和孩子運動幫助感冒的康復，是十分實用的方式。
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