尿痛的日常護(hù)理和預(yù)防
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病情描述：
尿痛的日常護(hù)理和預(yù)防
楊建林主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
擅長: 慢性前列腺炎、前列腺增生、前列腺癌、男性性功能障礙、不育癥的診治，以及泌尿系結(jié)石的體外碎石和輸尿管鏡碎石術(shù)。
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一、尿痛的日常護(hù)理
1、工作時勞逸結(jié)合不應(yīng)該長時間坐著，每當(dāng)坐著工作1小時左右就站起來休息一下，這樣會有效地預(yù)防男性前列腺炎癥。
2、控制全身疾病，注意營養(yǎng)平衡，提高機(jī)體抵抗力。
3、注意下體衛(wèi)生，注意便前、便后洗手，排便后應(yīng)從前向后擦拭。
二、尿痛的預(yù)防
1、每天可以喝幾杯水沖洗泌尿道。
2、在性交后立即排尿以將細(xì)菌從尿道中沖走，這有助于防止細(xì)菌進(jìn)入膀胱。
3、保持生殖器部位清潔干燥，經(jīng)常更換衛(wèi)生棉條和衛(wèi)生巾，并避免使用刺激性的肥皂，陰道噴霧劑和沖洗液。
4、不宜久坐，若必須久坐注意適當(dāng)起身活動，另外避免憋尿。
1、工作時勞逸結(jié)合不應(yīng)該長時間坐著，每當(dāng)坐著工作1小時左右就站起來休息一下，這樣會有效地預(yù)防男性前列腺炎癥。
2、控制全身疾病，注意營養(yǎng)平衡，提高機(jī)體抵抗力。
3、注意下體衛(wèi)生，注意便前、便后洗手，排便后應(yīng)從前向后擦拭。
二、尿痛的預(yù)防
1、每天可以喝幾杯水沖洗泌尿道。
2、在性交后立即排尿以將細(xì)菌從尿道中沖走，這有助于防止細(xì)菌進(jìn)入膀胱。
3、保持生殖器部位清潔干燥，經(jīng)常更換衛(wèi)生棉條和衛(wèi)生巾，并避免使用刺激性的肥皂，陰道噴霧劑和沖洗液。
4、不宜久坐，若必須久坐注意適當(dāng)起身活動，另外避免憋尿。
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