年輕人曲度變直嚴(yán)重不
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年輕人曲度變直嚴(yán)重不
王建軍主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
擅長: 中西醫(yī)結(jié)合診療骨傷科疾病，尤其在頸椎病、腰椎間盤突出癥、椎管狹窄、骨性關(guān)節(jié)炎、肩周炎、各種創(chuàng)傷等疾病診治嫻熟，造詣頗深。治療中堅(jiān)持階梯治療，善用宮廷正骨理筋手法配合藥物治療骨傷科疾病。
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年輕人曲度變直大多發(fā)生于頸椎部位，屬于不可逆的，是相對比較嚴(yán)重的，需要積極的進(jìn)行預(yù)防以及功能鍛煉，避免頸椎增生，退變、壓迫癥狀進(jìn)一步加重導(dǎo)致頸椎病。年輕人發(fā)現(xiàn)頸椎生理曲度變直，大多是由于姿勢不良導(dǎo)致的，比如長時間的低頭玩手機(jī)、看電腦，以及長期的高枕臥位。首先需要糾正不良姿勢，少低頭多仰頭。多進(jìn)行頸部的活動緩解局部的癥狀，如游泳以及頸部的瑜伽運(yùn)動。
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