用醋泡花生米能降血壓?jiǎn)?/h3>
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病情描述：
用醋泡花生米能降血壓?jiǎn)?/p>
張妮副主任醫(yī)師北京醫(yī)院
擅長(zhǎng): 在高血壓病診斷、治療方面累積了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)，在社區(qū)醫(yī)生高血壓病規(guī)范診治培訓(xùn)以及高血壓病患者健康教育方面做了大量工作。
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向TA提問(wèn)有用 (72)
花生米泡醋并不能降低血壓，什么樣的食品含有膽固醇高？主要就是說(shuō)干果類的，一個(gè)是油炸食品，另一個(gè)就是川菜、火鍋，這些膽固醇含量都是比較高的。對(duì)于花生米泡醋降低血壓的說(shuō)法，實(shí)際上并沒(méi)有太多的臨床證據(jù)說(shuō)明這個(gè)問(wèn)題。
高血壓的治療是綜合方案，并不能靠某種飲食來(lái)改變。生活方式干預(yù)主要強(qiáng)調(diào)的是低鹽、低脂，以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于血壓的管理是非常關(guān)鍵的，肥胖的患者要減重、吸煙的患者要戒煙，同時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜、放松心情，然后在這些情況都做得很好下，如果血壓仍然高要輔以降壓藥物的治療，而不
高血壓的治療是綜合方案，并不能靠某種飲食來(lái)改變。生活方式干預(yù)主要強(qiáng)調(diào)的是低鹽、低脂，以及加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)對(duì)于血壓的管理是非常關(guān)鍵的，肥胖的患者要減重、吸煙的患者要戒煙，同時(shí)養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣，不要熬夜、放松心情，然后在這些情況都做得很好下，如果血壓仍然高要輔以降壓藥物的治療，而不